Möt dig själv med en digital detox och tid i tystnad. Vi möts på toppen av berget, vid vägs ände på en plats som bjuder in till både stillhet, kraft och närvaro. Retreatet passar dig som är nyfiken på hur tystnaden kan få oss att landa insikter djupare, känna kontakt mer innerligt och leva rikare liv. Här får du ta del av metoder med förankring både i västerländsk forskning och österländsk visdom. Välkommen till ditt inre äventyr!
Vi inleder vår gemensamma resa med introduktion och middag på torsdagen. För att du ska kunna landa fullt ut lämnar du in din telefon vid ankomst och får den åter först vid utcheckningen på söndagen. Och vi har tyst tid under hela retreatet.
Under helgen guidas du varsamt genom:
Under vistelsen ges även tid för välgörande avkoppling inne på vårt spa.
Våra Copparrum är generösa och inbjudande sviter som ger gott om utrymme för återhämtning. De rymmer två separata sovrum, ett bekvämt vardagsrum, ett praktiskt kitchenette samt ett stort badrum.
Om du reser på egen hand och bokar en plats i ett delat Copperrum, kommer du att få dela boendet med en annan retreatdeltagare av samma kön.
Om du vill dela detta specifikt med en vän eller partner? Skicka ett mejl till reservations@copperhill.se i samband med din bokning, så ordnar vi det.
Therése Furudal Hydén leder retreats, utbildningar och digitala program med fokus på inre framgång. Hon är certifierad mental tränare, del av Global Yogas utbildningsteam som utbildar yogalärare i Norden samt jobbar som skrivcoach. Hon håller även bokcirklar och guidar i läkande och kreativt skrivande med inspiration från biblioterapi.
Frukostbuffé fre-sön
Lunch fre -lör
Fika fre-lör
2-rätters middag tors-lör
Spaentré tors-lör
