Välkommen att boka din plats via mail på knappen nedan.
Det finns även möjlighet att boka övernattning.
Möt våren och dig själv med en digital detox och tid i tystnad den 9 maj. Vi möts på toppen av berget, vid vägs ände på en plats som bjuder in till både stillhet, kraft och närvaro. Dagen passar för dig som är nyfiken på hur tystnaden kan få oss att landa insikter djupare, känna kontakt mer innerligt och leva rikare liv. Här får du ta del av metoder med förankring både i västerländsk forskning och österländsk visdom. Välkommen till det inre äventyret!
Dagen startar med frukost och introduktion. Du lämnar in din telefon vid ankomst och får den åter vid utcheck. Mellan kl. 10:00-17:00 är det tyst tid där du guidas genom stillhet & vila, kreativitet & rörelse, läkande skrivande, meditation och närvaro i naturen. Vi avslutar inne på spa. Lunch och fika ingår.
Se hela programmet här.
Guidar under dagen gör Therése Furudal Hydén. Therése leder retreats, utbildningar och digitala program med fokus på inre framgång. Hon är certifierad mental tränare, del av Global Yogas utbildningsteam som utbildar yogalärare i Norden samt jobbar som skrivcoach. Hon håller även bokcirklar och guidar i läkande och kreativt skrivande med inspiration från biblioterapi.
Frukostbuffé
Lunch
Eftermiddagsfika
Spaentré
